効率的な仕事 充実した生活　“フローライフ習慣”実践編
☆普段着で椅子に座ったままフロー状態と同じ深い安らぎ「おひるねyoga」
☆心も体も脳も活性になる素材でつくる「徳し人フード＆ドリンク」
☆参加者みんなで、実際に体験したフロー体験を共有する「おしゃべりカフェ」
３つセットで、効率的な仕事、充実した私生活、フローライフが習慣となりますように！