2018/8/19カフェ・ギャラリーは18：00まで。その後はワチャワチャした毎日にさよならできるかも😊
8/19(日)のカフェ・ギャラリーは18：00まで。そのあと18：00からは『人生を愉しくする「脳のお片づけ」習慣』開催です。
・思った以上に深いリラックス「おひるねyoga」
・脳のためのフード＆ドリンク「徳し人メニュー」
・話すことは放すこと「おしゃべりカフェ」
この3つで「脳の中をお片づけ」してテキパキ脳に！ワチャワチャした毎日にさよなら！明日からは心も体もスッキリ生活が待っています♪
「おひるねyoga」でリラックスした後の「おしゃべりカフェ」は、カウンセリングスキルをお持ちの都丸さんが優しく自然にエスコート。
参加くださっている方の口から
「自分が本当に恐れていたこと」だったり
「自分がやりたかったこと」だったり
「自分を大切にしていなかったこと」に気づいたり
と、自覚の発言が出てきます。
言葉としてアウトプットをすることで、脳の中だけではぐるぐる巡るだけの考えだったのが、整理されてくる。
自分の口から出る言葉で、改めて自分が気付く。
「やりたいこと」、「やりたくないこと」
が明確になる。
これは、人生を愉しむためにはとても大切な気付き、だと思います。
そんな発見が起こる“脳習慣体験”。
本日 19日（日） 18：00から開催です。
